企业家健康谁来管理

     健康问题、卫生问题是大家共同关心的问题，也是社会关心的问题。健康、疾病概念的发生发展过程，也是人类历史、人类文明史、人类的生命史不断地由低级向高级发展的过程，它的目标、要求，也都经历了不同时期、不同阶段的变化。随着高新技术的发展，到今天，人类的智慧已经发展到很高的层次上，从生物进化来说，几百年的历史，比过去几十万年、几百万年的发展都要快得多，速度以几何级数快速地向上发展。

　　反过来讲，创造这些文明的个人，在这个创造的过程中承受了巨大的要求、压力，付出了极大的精力。他创造财富发展，但他本身也得改造自己，过去说，人类在改造自然的同时也在改造自己。改造自己也可以分两个层次来说，智慧是不断地发展、提高的，我们正在征服地球、征服月球、征服太阳系、征服全宇宙，确实取得了长足的进展。但是从人本身来讲，也有负面的效应和作用。健康状况，也不能讲比过去几十年前是进步了还是退步了，不好作对比，也可以说在保证健康的同时，也发生了很多问题。在卫生系统，对人类健康的概念、对医疗的概念，都有了大的变化。这个变化，专家提出无非是两种因素，一种是损害健康的生物因素，例如病菌、病毒等，外伤、战争自不用说，那都是人为因素的影响。从自然界来讲，这是必然的，地球上不仅存在着人类，也存在着各种微生物，微生物有两大类，一种是对人类有益的，一种是对人类有害的，它也在损害我们的健康。所以卫生工作和疾病奋斗的历史可以说是和生物斗争的历史，疫苗、针剂、中成药、西药等等诊断手段都在与生物作斗争。今天社会最大的进展是，我们不仅看见了生物因素、自然界的因素对人类健康的损害，很关键的问题是社会心理因素对人体健康的损害也是随着科技的进步同时并行，也在极大地影响人体生理的健康。世界卫生组织和各国卫生专家都把当前困扰人类生命发展过程中的、保障人类健康的、抗衰老的、保健康的这些概念分为两大类，既有生物性的、物质性的因素对人体健康的影响，也有大量社会心理因素对人体健康的损害。

　　对某些人来讲，社会心理因素可能占主导地位。现在大量的精神病患者、忧郁症、心力过劳、疲劳、紧张、高度兴奋，这些状态也都极大地损害着人类的健康。衰老，有些是未老先衰，三十岁、四五十岁，还有很多英年早逝的，四五十岁的科学家就去世了，这些人不是个别的，是个很普遍的现象。也有人说无所事事、不动脑筋的人活得长一点，精英的生命并不都很长，这是很反常的现象，原因就是社会心理因素对人体健康影响的作用在增大。

　　说这一点和企业家的分析有关，企业家也好、精英也好，不一定非得是“家”，工作者、白领阶层也好，过度的依靠脑力劳动作为职业的人，都容易产生社会心理因素的影响。第一，他并不缺什么营养或饮食，这个问题基本步存在，体能也并不是很差，原因就是心理压力过大，而心理压力过大的很重要的原因是处理事业、处理企业的发展、个人的发展、处理自己和家庭的关系、处理和社会其他成员之间的关系、企业之间的关系，现在都竞争，搏斗，商场如战场，你死我活，这样带来了巨大的精神压力。

       所以说，企业家这是个特殊人群，为什么特殊呢？就在于他既能为社会创造了巨大财富，为科学文明、社会发展做出了巨大贡献，但他的脑子又长期处于精神紧张的状况下。各种各样的压力，环境对他的刺激，使有些人达到了极限的程度，甚至濒临崩溃边缘。这一类人群的健康问题，既是社会的精英，是社会财富的创造者，对我们卫生部门来讲，我们有责任，有这样一种信念，怎么去保护这些人的健康，让他们能够为社会继续做出更大贡献，解除他们在企业创新过程中、个人理想达到过程中所产生的问题，这是我们卫生部门一个非常重要的任务。

　　在世界卫生组织的分析中，特别把社会心理因素提到了现代，这个概念也就是十几年的时间，并不是很长。为什么提到了这么高的地位，作为和生物因素、物质因素并存的两大因素来看待？社会发展到今天，给医学提了这么一个非常重要的问题、难题，要我们大家共同去解决。

　　今天召开这样一个研讨会，应该说是有意义的，就是在这样一个大的背景下，使企业家和医务人员、和做这方面报道的媒体做相互交流。这个问题怎么解决？可能有各种各样的方式，但它的解决又无外乎两个方面，一个是物质的，吃药、吃保健品、锻炼、器械、跑步等等，这都是以物质形态表现的。第二种，以一种社会心里因素去解决。光靠吃药能维持健康吗？不一定，药本身就有毒副作用，吃多了不好的。要解决这个问题也是双管齐下，这个原因是双重因素，我们解决这个问题最有效的措施也应该是双管齐下，既要有药物的保健来治疗，也需要有社会心理因素的治疗。至于怎么治？那只能说因人而异，各人情况不相同，但也有一些共同的原则，一会儿专家们可能会讲到这些问题。

       我今天想说三点意见：靠谁来管？首先是自己管自己，把自己管好，任何人别的管法，都抵不上自己管自己。人的健康是自己获得的，人的不健康，从亚健康，到生病、疾病的状况，主要一方面的原因也在于自己。因为生活方式的选择、职业的选择、不断的追求，你做到什么程度，达到什么要求，这是你自己决定的。有的老板当得很潇洒，有的老板当得不潇洒，遇到危机、竞争激烈的时候没法睡觉，三天三夜、五天五夜没法入眠，做好了兴高采烈，大醉不醒，那都是摧残自己，这样一些成功的行为，暂时的失败或者是永久的失败，还有跳楼自杀的，这也不奇怪，这一系列行为的产生都不得不归结于个人具有重要因素。任何一个企业家，或者说任何一个敬业的工作者，或者是比较紧张的工作环境、条件，事业的要求紧张度比较高的工作者，绝对要自我调节，管好自己的行为。我不是企业家，没当过总经理，没法具体说，但是我觉得第一就是要管自己，企业和自己的奋斗目标、发达目标、发展目标、远景，要有一个适度的考虑，这个“度”在哪里？1000万是度，还是1个亿是度？还是要到世界500强？或者是前50名？这个目标都不一样。但是我听很多企业的广告都说“我要达到几百强之一”，这是个宏伟目标，但是这个宏伟目标和你所处的现实条件是不是能做到？我想，你心里应该最清楚。我们需要这样一些口号，需要这样一些品位来给企业、给自身也创造一定的品牌，这是毫无疑问的，但是这种评判的要求，也可能你是虚晃一枪，说说而已，并不是打算非要做到几百强，大也就罢了，但是你真正要死命地干，不顾一切地干，非要达到这一点，那也要量力而行。对自己生活上的要求也是一样的，身体上也不能一醉方休，三天不起床，这也不对，失败了也不要悲伤，人生总有几回搏，总是有曲折的，这次产品失败了，没有竞争力了，也还可以另辟蹊径，再找新的门路，东山再起。所以对自己生活上的要求、事业上的追求，个体行为的检点，你可以临时地三天三夜不睡觉，不能永远不睡觉。这方面有很多格言，有许多专家给大家开的健康的方子，我也不会背，大家拿本书瞧瞧，找点心理医生看一下，会给大家一个满意的答复。

      这是第一点，自己管自己，自己都管不了自己，别人没法管你，管了，成效也是有限的。

　　第二，家庭管理。

　　我们生这个社会上，没有家的人是极少数，他的父母也是家庭成员之一，妻子更是最亲的亲人，还有子女、亲戚朋友。你的问题大家都看得见，你自己不一定知道，但是你周围的人，特别是你家庭的亲人，对你的生活方式、行为方式会很了解，所以他们对你的忠告，对你的有益的建议，你应该听，应该采纳。如果你不采纳，作为你的朋友、同事，你的副手或者你的上级、下属，他们都很关心你，因为你的成败相当于企业的成败，企业的成败也就是员工的成败，这点大家都有共同的经营意识，希望国家搞股制，大家都入股，把产权和大家的努力挂在一起，所以你个人的行为在某种意义上一定不是你个人的行为，是一个企业、一个社会、一个社团很大一个人群的行为。我们把家的概念扩大了，你的员工也是你的亲属，他们对你有益的建议你要听得进去。

　　第三，医生管理。

　　医生是看病，并不是到了病的时候才让医生来出面，保健也叫“医生”。健康的概念扩大一点，体育锻炼、食品卫生、食品监督、运动器械，病了有疾病预防、打预防针，给你保健的知识，开健康教育的处方，规范你的行为，告诉你能吃什么、不要吃什么、多吃什么、少吃什么，这都是对你的健康非常有益的，都属于大的医护范畴。

　　今天到这儿来有个体检，这也是新兴起的，以前有，但大都是在医院，专门搞专业性的体检也就是最近两三年才兴起的，这是一个很好的方式，随时靠医护人员监护你、检查你的身体状态，检查你的身体各部门，血管、血液、大小便、心脏、脑袋、肠胃、肝脏处在什么样的状态，及早发现，特别是当前检验技术非常发达，很多病情早期发现、早预防，及时纠正你的生活方式和行为方式，通过药物进行治疗，很多病就可以早期得到治疗。不健康的状况、健康、亚健康、到病，这三个环节，健康的人进入亚健康的状态，最后没有解决，不管它，就到病了，非治不行了，不能说晚了，有病也能治好，但耽误时间，影响你的身体素质。在亚健康的状态下，能及时诊断、及时判断、监督，这时候不要发展到疾病状态就回到健康状态，这是最理想的。反过来，生病了，也没有办法，听之任之吧，我们就只好听凭医生吩咐，住院、开刀、手术、治疗，又从病的状态，通过亚健康的状态回到健康状态。这两个状态是可离的，因此我们在亚健康状态可以通过监护、监督、检查这个环节，把好两个关。

　　最后一步，健康状态谁来管？就是医护人员来管，这是个专业工作，是不能少的。所以很多外国的企业家都有家庭医生，这不奇怪，随时对你进行监护、进行检查，随时提醒你的生活方式，当然这需要资金支持，一般人雇不起。生活都到了一定的水平，雇个家庭医生也不稀罕。买个房子可以随便买，在中国我们没有调查，说不清中国的企业家有多少雇了家庭医生，不雇也行，但是起码一年做一次体检，按时间做，今年三月份做，明年还是三月份做，认真查一次，没有什么坏处。

　　健康管理的方法很多，给不同的人开不同的方子，我自己的体会，首先是自己的身体好，把自己管好；第二，你的亲人、家庭、同事、下属对你的健康发现的问题和建议要认真听取；三，多求助于医护人员对你身体状况的监督、检查和对症治疗。我觉得这三条非常值得大家考虑。

　　是不是这样做就没问题了？那也难说，过去有句老话“有病没病的，天生的”，过去认为这话不可信。现在基因科技发达了，这话又可信了，所谓“天生”的，也就是基因，有人基因好，就活得长，也不一定吃得好，也不一定有这么多药物、保健品给他吃。有人基因不好，那就没办法，那就听天由命了。但是今后再过二三十年，基因的缺陷也是可以修补、可以改造的，那就以后再说，天生的问题也可能通过后天来改造，那就放在最后，第四方面，改造你的基因，那人可能就不只活八九十岁了，可能一百二十岁、一百五十岁都死不了。都死不了也麻烦，这个世界上可能也承受不了这么大的压力，所以基因最好不要修复，都修复好了以后，人不死也是个事，也有它的问题。

　　从当前来讲，我自己感觉有这三个方面，心情宽松一点，对自己的生活科学化一点，不是严格，听听医生的健康普及知识教育与宣传，听劝，对自己的不良行为加紧监护，职工对你的监督、医生给你的监护，有这些环节的配合，我们的企业家会双丰收，事业有成，身体健康。

　　我先不谈长寿，如果没有健康，这个长寿是很痛苦的，我们不要单说“长寿”，要“健康长寿”，长寿才有意义，不健康的长寿是个痛苦的行为，自己痛苦、家庭痛苦，社会也要付出巨大昂贵的代价。所以我们要“健康长寿”，健康比长寿好。过去中国有句老话“赖活不如好死”，要死得快，不受罪，也是不容易得到的，你想追求不一定得到，我们看到有些老年人，最终躺在病床上三五个月、三年五年、八年十年，变成植物人了，那是很难受的事情。为什么到现在安乐死在世界上都是一个话题，在中国目前还不可能这么去做，全世界也是个别国家才这么做。人老了以后，很多问题都是社会现象的问题，有一些问题比较容易得到处理和解决，有很多问题目前还不能得到很好的处理和解决。但是我们感觉，社会的进步和发展，尽管人类的疾病还在不断产生，但是通过人的创造力量，还是可以转变自身的行为，可以在发病以后通过医疗救治，改变这些进程，使得我们既长寿，也是健康的长寿，活得更好，质量更高。

　　以上意见供大家参考，谢谢大家。

    本文摘自原卫生部副部长、全国政协教科文卫体副主任孙隆春先生在《健康大视野》活动中的讲话。