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预防龋齿的注意事项

  儿童中最常见的口腔疾病就是龋病(“虫牙”),据统计,我国儿童乳牙患龋率高达80%-90%。牙齿是咀嚼、发音和端正面容的重要器官,是人类摄取营养的第一器官;儿童期更是一个人生长发育的关键时期。因此,爱护牙齿,保证食物营养供给,家长必须重视儿童在不同的年龄时期的口腔保健工作。>>>>咨询在线牙科医师


预防龋齿的注意事项(图:由深圳曙光医院提供)

  【预防龋齿的注意事项】

  (1)预防龋齿应从妈妈怀宝宝时就开始,孕期应及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质来保证胎儿牙胚发育健康,打下良好的基础。

  (2)良好的卫生习惯是宝宝出生后维护口腔健康的第一步,如饭后漱口,2岁半左右就开始刷牙,睡前不吃糖和零食。

  (3)由牙列不齐而致使食物嵌塞或滞留,从而发生龋坏。所以,防止牙列不齐的出现有利于减少龋齿的发生,如替牙期应该及时拔除滞留的乳牙(以免影响恒牙萌出或歪斜)及多生牙,并矫正错位牙、修复缺失牙等。

  (4)婴幼儿食物要多样化,以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质,还要注意多咀嚼韧性大的食物。

  (5)定期检查口腔,早期发现龋齿,早期治疗。要求2~5岁儿童,每2~3个月查一次,6~12岁儿童每隔半年查1次,12岁以上儿童每年查1次。

  (6)应用各种氟化物制品,如含氟牙膏、糊剂、水剂等,有利于抗龋坏作用。

  (7)使用机械或化学的方法去除造成龋坏的因素。

  (8)应用防龋涂料。

  总之,父母是孩子的第一任老师,孩子的健康成长,父母的责任重大。要教育孩子们从小知道保护自己的牙齿并教给他们如何做好自我口腔保健,养成一生中注意口腔卫生的好习惯,让洁白、健康的牙齿伴随孩子们的一生。

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